חפש מתכונים:       
שלום אורח
10.08.2020
 
   
מתכונים בקטגוריות של:
   
 

עלי כרוב ממולאים בשעועית

רמת קושי:   קל
משך ההכנה:   בין חצי שעה לשעה
מתאים ל:   4 מנות
 
רכיבי המתכון:

20 עלי כרוב לבן
בצל גדול
שמן לטיגון
קופסת שימורי שעועית ברוטב עגבניות (440 גרם)



אופן ההכנה:

חולטים את עלי הכרוב: מניחים את העלים בסיר ושופכים עליהם מים רותחים.בינתיים קוצצים את הבצל ומטגנים במחבת עד להזהבה.מוסיפים למחבת את השעועית, כולל הנוזלים, מערבבים ומבשלים במשך כחמש דקות.מסננים את עלי הכרוב ומסירים בסכין את הבסיס הקשה של כל עלה.מניחים עלה על משטח עבודה כשבסיס העלה מימין. כסנטימטר מהקצה הימני, מניחים שלוש כפות מתערובת השעועית. מקפלים מלמטה ומלמעלה, ואז מגלגלים מימין לשמאל, עד לקבלת גליל הדוק. חוזרים על הפעולה עם כל העלים.מעבירים את עלי הכרוב הממולאים למחבת, יוצקים כשתי כוסות מים רותחים ומבשלים כחצי שעה.

למתכון באתר הצמחונות והטבעונות:

http://veg.anonymous.org.il/art215.html

 



 
     
     
     
   
 
אודות הבשלן:

צמחונות מיטיבה הן עם בעלי-החיים והן עם בני-האדם. לאלה וגם לאלה מוטב שבני-האדם יבחרו בתזונה צמחית ויימנעו מאכילת מזון מהחי. עבור בני-האדם, תזונה צמחית מציעה מגוון עשיר של טעמים וניחוחות, מונעת מחלות ומבטיחה בריאות טובה יותר. צמחונות היא גם הפעילות האפקטיבית ביותר שאנו יכולים לעשות למען חיי הזולת ולמען חיינו ובריאותנו שלנו. צמחונות מצילה את חייהם של אלפי בעלי-חיים, את חיי בני-האדם הגוססים מרעב ברחבי העולם, את חיי כדור-הארץ ואת חיינו שלנו.

הכנסו לאתר הצמחונות והטבעונות הישראלי לפרטים נוספים :

מתכונים צמחוניים וטבעוניים

 
     
   
 

מתכונים נוספים מאת אתר הצמחונות הישראלי

מאת: אתר הצמחונות הישראליפטריות ממולאות22/04/0919771 צפיות
פטריות ממולאות בכל טוב, טעים ובריא

מאת: אתר הצמחונות הישראליפלפלים ממולאים22/04/0916546 צפיות
פלפלים ממולאים בנוסח מסורתי

מאת: אתר הצמחונות הישראלימרק נודלס22/04/096928 צפיות
מרק אטריות עשיר, לחובבי טחינה

מאת: אתר הצמחונות הישראלימרק שעועית22/04/096976 צפיות
מרק איטלקי עשיר וחגיגי

מאת: אתר הצמחונות הישראלימרקים - שונות22/04/093856 צפיות
מרק בטטות עשיר ופשוט להכנה

מאת: אתר הצמחונות הישראלימרק עגבניות22/04/095654 צפיות
מרק עגבניות קר עם קוביות טופו ובזיליקום

מאת: אתר הצמחונות הישראליסלט פסטה21/04/0925919 צפיות
סלט פסטה טעים וקל להכנה

מתכונים נוספים בנושא כרוב ממולא

 
 
   

כל הזכויות שמורות © 2008 מתכונלה
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported