חפש מתכונים:       
שלום אורח
10.08.2020
 
   
מתכונים בקטגוריות של:
   
 

שעועית ירוקה מוקפצת בסויה וסילאן

מאת: שף יעקב שעועית21/02/201110191 צפיות שתף בפייסבוק |   שתף בטוויטר
רמת קושי:   קל
משך ההכנה:   מהיר
מתאים ל:   4 מנות
 
רכיבי המתכון:

1 שקית שעועית קפואה מבושלת ברתיחה כ-5 דקות ומסוננת
5 כפות שמן קנולה
4 שיני שום כתוש
2 ס״מ ג׳ינג׳ר קצוץ דק
1 פלפל אדום מתוק חתוך לרצועות
1 פלפל צ׳ילי חריף פרוס
2 כפות שומשום
1/4 כוס סויה
2 כפות סילאן



אופן ההכנה:

לחמם בווק את השמן ולהוסיף את הג׳ינג׳ר והשום להקפצה של דקה להוסיף את הפלפלים ולהקפיץ עוד חמש דקות להוסיף את השעועית לעוד שתי דקות ולהוסיף את כל המצרכים מלבד השומשום להקפיץ עוד כשתי דקות להוסיף את השומשום לערבב ולהגיש בתאבון

 

תגיות המתכון: שעועית מוקפצת


 
     
     
     
   
 
אודות הבשלן:

לבלוג שלי :  blog.tapuz.co.il/TzelshefMatkonim

 
     
   
 

מתכונים נוספים מאת שף יעקב

מאת: שף יעקב סלט חצילים27/01/134469 צפיות
סלט חצילים ולבנה מעדן שכדי להכין

מאת: שף יעקב פטריות27/01/134995 צפיות
מנה של פטריות עם טעם בועט טעים במיוחד

מאת: שף יעקב ירקות - שונות27/01/135017 צפיות
קציצות עדשים ירוקות מעדן שווה במיוחד בליווי סלט ירקות מתקבלת ארוחה שלמה ומנחמת

מאת: שף יעקב חזה עוף17/04/128430 צפיות
מנה מהמטבח הסיני לחזה עוף מוקפץ מנה מעולה ומאוד טעימה

מאת: שף יעקב בשר חזיר17/04/124411 צפיות
מתכון להכנת נקניקיות תאילנדיות טעימות מאוד וקלות להכנה

מאת: שף יעקב ירקות - שונות31/03/124006 צפיות
מנת תפו"א אפויים בגבינת שמנת שום וחמאה

מאת: שף יעקב פלפלים כבושים31/03/126112 צפיות
מנת פלפלים כבושים בחומץ ובהרט בסגנון עירקי

מתכונים נוספים בנושא שעועית

מאת: מלכה ריכנשטייןשעועית02/02/1211625 צפיות
שעועית ירוקה עם בזיקות של שומשום, טחינה וסילאן - מנת ירקות טעימה וקלה להכנה עד כדי גיחוך

 
 
   

כל הזכויות שמורות © 2008 מתכונלה
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported